WPC (Whey Protein Concentrate), teda srvátkový proteínový koncentrát, patrí medzi najobľúbenejšie doplnky výživy v športovej výžive. Vyrába sa z mliečnej srvátky a obsahuje vysoký podiel kvalitných bielkovín, ktoré sú dôležité pre rast a regeneráciu svalov. Okrem športovcov ho však môžu využiť aj ľudia so zvýšenými nárokmi na príjem bielkovín. Kedy je teda vhodné po ňom …
